graines de sésame noix de palme equipement à brazzaville

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  • graines de sésame noix de palme equipement à brazzaville
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  • Quels sont les bienfaits des graines de sésame ?
  • Cette découverte explique les diverses propriétés bénéfiques à la santé, telle que leurs actions hypotensives, antioxydantes, anti-inflammatoires, etc. Les graines de Sésame s'avèrent diminuer la prévalence de certains cancers (prostate, sein ou endomètre). Nom latin : Sesamum indicum L. Famille botanique : Pedaliaceae. Partie utilisée : Graine.
  • Comment cultiver le sésame ?
  • Transplanter ensuite au jardin à 20 cm de distance dans un endroit ensoleillé et dans un sol bien égoutté qui aura été enrichi de fumier ou de compost l’automne précédent; pH : 5,6 à 7. Le sésame étant une plante à croissance indéterminée, ses graines ne mûriront pas toutes en même temps – le mûrissement se fait de bas en haut.
  • Quels sont les bienfaits du sésame ?
  • Le sésame est une petite graine étonnante d’un point de vue nutrition et qui bénéficie d’une teneur très intéressante en substances antioxydantes, en protéines végétales, en fibres alimentaires et en lipides de qualité. Cette richesse en nutriments lui confère diverses vertus santé dont il serait dommage de ne pas profiter au quotidien.
  • Où trouver de l'huile de sésame ?
  • On peut toutefois trouver de l’huile pressée à froid, non raffinée, et biologique, dans les magasins de produits naturels ou dans la section de produits biologiques des grandes épiceries. On trouve du tahini (purée de sésame) dans les grandes chaînes d’épicerie, les magasins de produits naturels et les épiceries orientales.